Chá de Capim Santo Gelado com gengibre e limão

Olá tudo bem? Hoje nós iremos trazer uma receita muito simples de fazer em casa, e que pode servir como remédio caseiro.

É o chá de capim santo gelado com limão e gengibre. Além de muito gostoso, é muito bom para sua saúde.

Vamos revisar primeiro antes de mais nada, alguns benefícios do capim santo:

Benefícios Capim Santo:

1 – Combate a insônia

2 – Combate a ansiedade

3 – Auxilia no emagrecimento

4 – Na má digestão

6 – Combate a bactéria H.PYLORI

7 – Combate as cólicas

8 – Combates resfriados

9 – Diminui dores reumáticas

10 – Equilibra a pressão

Associado ao gengibre teremos um ótimo chá que terá propriedades antiinflamatórias, antioxidante, rico em vitamina C, além de atuar na desintoxicação do organismo, atuará no combate a tosses e alergias.

Então vamos lá a como fazer um chá gelado de capim santo com gengibre e limão para saborear neste verão.

INGREDIENTES

• 10 folhas de capim limão
• 1/2 limão
• 1 pedaço pequeno gengibre
• 1 forma de gelo(opcional se a água já estiver gelada)
• 5 copos de água
• açúcar a gosto

MODO DE PREPARO

1. Coloque os copos de água e as folhas de capim limão e coloque tudo no liquidificador e bata.
2. Coloque o gengibre na bebida enquanto está sendo batida, em seguida os cubos de gelo a gosto (cubos de gelo adicionais).
3. Após ver que tudo está misturado esprema o limão no suco e bata por mais 30 segundos, somente para misturar o limão.
4. Coe o chá e adoce a gosto.
5. Se preferir mais gelado coloque na geladeira e está pronto seu chá de verão.

Simples não?! Então comente, e nos diga como ficou o seu chá. Compartilhe está receita com outras pessoas. Até a próxima.

Fontes: Tudo Gostoso,

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