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Fumária – O que é e como utilizar

Fumária – O que é e como utilizar

A Fumária é uma planta bem comum no Brasil, ela cresce em diversos ambientes, seja em solo cultivado ou em lugares não tão propícios para plantação.

Por exemplo, a Fumária cresce em beira de estrada, muros, no meio de hortas, bosques e outros lugares impróprios.

Entretanto, ela possui um cheiro bastante forte e o seu sabor é bastante amargo.

Bem como, possui um caule verde e um tanto frágil, as folhas são cinzas esverdeadas divididas em segmentos. Suas flores podem ser brancas ou rosa.

O que é Fumária

Primeiramente, a Fumária também é conhecida como: catarinas queimadas, erva moleirinha ou erva pombinha.

No nosso país é mais conhecida como: fumo da terra, capnóida, fel da terra e molarinha.

A Fumária se adaptou muito bem no nosso solo, entretanto ela não é nativa do Brasil, ela é uma planta nativa da Europa.

Seu nome tem a ver com a cor de suas folhas. E de suas flores se faz um corante amarelo, muito usado para tingir lãs e tecidos.

Benefícios da Fumária para Saúde

A Fumária tem propriedades medicinais e fitoterápicas, pois ela possui ação diurética, laxante, anti-inflamatórias e depurativas.

Bem como, pode ser consumida para tratar os mais diversos tipos de problemas, por exemplo, ela é ótima para:

  • Prisão de ventre
  • Má digestão
  • Tratar cálculos biliares
  • Cólicas menstruais
  • Regular secreção da bílis
  • Aliviar estômago pesado
  • Náuseas e vômitos
  • Sarna
  • Urticária
  • Psoríase
  • Infecção na pele

Como usar essa planta

Para consumir essa planta, constantemente é usada as flores, folhas e caule, para fazer um chá.

Você só precisa:

  • 1 xícara de água fervida
  • 1 colher de chá de Fumária seca

Junte a Fumária seca com a água fervente e deixe descansar por 8 minutos, em seguida, coe e adoce como desejar.

É recomendado tomar no máximo 3 xícaras de chá de Fumária por dia.

DICA: Por possui um sabor bastante amargo, você pode o chá de Fumária para preparar seus sucos naturais, por exemplo, ao invés de usar água para bater suas frutas, use uma xícara do chá gelado.

Contra Indicação

Não é aconselhável que pessoas que sofrem de glaucoma, hipertensão ou epilepsia consumam o chá de Fumária.

Bem como, grávidas e lactantes não podem tomar o chá, pois é abortivo e gera alterações na produção do leite.

Não toma mais que 3 xícaras de chá por dia, pois consumir o chá em excesso pode provocar reações, como por exemplo: vômito, diarreia, náusea e dores no estômago.

Conclusão

Por fim, a Fumária é uma planta com vários benefícios e muitas propriedades, fazendo o uso de forma correta, respeitando os limites diários, esse chá só tem pontos positivos a oferecer.

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